ヨーグルトとレジスタントスターチで腸内環境改善するマンになったおれは、先週からせっせとヨーグルトを食べ、レジスタントスターチを料理にまぜて摂取し、順調に腸内細菌を増やしている。調子がいいので、しっかり増えているのだろう。ご飯のあとすぐ食器…

車を運転しなくなってからもうすぐで5ヶ月間になる。運転の仕方を忘れてしまいそうである。車を手放してよかったことは、なんといっても維持費がかからなくなったこと。駐車場、車検、エンジンオイル、もちろんガソリン。持ってないからメンテする必要がない…