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なんで相手から責められると落ち込むのかとか考えてみる機会があった。

仮説はこうだ。

過去に責められた体験のあとに嫌な出来事が続いた。 それを繰り返していく中で、他人に責められること→良くないことが起こる、という短絡が起きた。 実はこの良くないことということに根拠はなく、たまたまその相手がそれを嫌っただけなのだが。 しかし、道徳とか常識とか良識とかあれこれ味付けがされると、わからなくなるものだ。 そして、責められるということは、何か自分に非があるからだという罪悪感を持つようになる。 こんな気持ちはしんどいので、責められないように言動を調整するよう動機づけが起こる。

そうしたらあとはどんどん学習が強化される 汗

と、妄想してすっきりしたようなしないような。ヒヤリ。